Lieux de consultation
Je vous accueille pour un accompagnement individuel selon ce qui vous convient le mieux :
– au cabinet d’Anglet
– en visioconférence
– en extérieur lors d’une séance en marchant.
Cette dernière permet de se mettre en mouvement, au contact de la nature, et favorise souvent une parole plus libre et un apaisement naturel.
Accompagnement personnel
Je vous propose un espace d’écoute et de soutien afin d’apaiser ce qui vous fait souffrir et développer une autonomie dans votre processus de compréhension et d’action.
Pour les personnes qui traversent des difficultés, se sentent bloquées ou en perte de repères
Accompagnement introspectif
Accompagnement structuré autour d’un thème précis (relations, limites, identité, choix, posture intérieure…).
Temps de réflexion et d’observation entre les séances. C’est aussi un accompagnement progressif vers l’autonomie. Compter de 4 à 8 séances, selon votre rythme et votre besoin.
Séance de clarification ponctuelle
Il s’agit d’une séance ponctuelle pour faire le point sur une situation ou une question précise.
L’objectif de cet accompagnement individuel est d’apporter de la clarté, de prendre du recul et de faire émerger des pistes concrètes.
Accompagnement existentiel
C’est un espace pour explorer le sens de ce que vous vivez. Ainsi, nous réalisons ensemble une relecture de ce que vous vivez par le prisme du sens. L’objectif est d’élaborer des hypothèses de compréhension et d’ouvrir de nouvelles perspectives.
Séance d'EFT
L’EFT est utilisée pour une variété de problèmes émotionnels : réduction du stress et de l’anxiété, la gestion des émotions, la désensibilisation des souvenirs traumatisants. Une fois les bases maîtrisées, vous pourrez pratiquer seul, facilement.
